A meditação é como o mar, tem dias que o mar tá calmo, tem dias mexido, mas tem dias que tá com altassssss ondas de pensamentos. A nossa mente é um músculo que foi feita para pensar. Cabe a nós utilizarmos esse músculo tão potente, aprendendo a cada dia a silência-lo, direcionado sempre pra polaridade positiva. Fácil, não é, mas tudo na vida é treino.

Um dia de cada vez, o importante é ter o hábito de Me ditar, Me dizer, Me falar, pois só nós sabemos o que é melhor pra nossa vida.

Com amor ❤️

Por: @carnincamila